بررسی اجمالی
قدمت برگهای خشک شده و نوشیدن چای قدمت هزاران سال دارد. تصور می شود این کشور در چین است ، جایی که از آن برای داروهای پزشکی استفاده شده است. امروزه مردم به دلایل زیادی از جمله طعم آن ، خاصیت تحریک کننده یا آرامش بخش و فواید سلامتی چای می نوشند. یکی از چای های گیاهی محبوب ، چای گزنه است.
گزنه چیست؟
گزنه ، یا گزنه گشنیز ، درختچه ای است که از شمال اروپا و آسیا به دست می آید. نام علمی آن Urtica dioica است. این گیاه دارای برگهای زیبا ، قلبی شکل و گلهای زرد یا صورتی است ، اما ساقه در موهای سفت و سخت و ریز پوشانده شده است که هنگام لمس ، مواد شیمیایی سفت را آزاد می کنند.
برگ ها ، ساقه و یا ریشه گیاه گزنه را می توان خرد و به پودر ، تنتور ، کرم ، چای و غیره تبدیل کرد. در حالی که مردم قرنهاست که از آن به عنوان داروی گیاهی استفاده می کنند ، تحقیقات جدید همچنین بسیاری از فواید سلامتی بالقوه چای گزنه و گزنه را پشتیبانی می کند.
1. سلامت دستگاه ادراری
گزنه ممکن است به بیرون راندن باکتری های مضر از مجاری ادراری کمک کند. این می تواند به نفع افرادی که شرایط ادراری دارند ، از جمله هیپرپلازی خوش خیم پروستات (BPH) مفید باشد. BPH باعث بزرگ شدن غده پروستات در مردان می شود. این می تواند باعث درد یا مشکلات دیگر در ادرار شود.
طبق یک مطالعه در مورد منبع معتبر در سال 2013 ، مردان مبتلا به BPH که عصاره گزنه را مصرف کرده اند علائم بالینی کمتری نسبت به افرادی که نداشتند.
گزنه همچنین ممکن است به حمایت از هرگونه دارویی که از عفونت یا شرایط مربوط به مجاری ادراری استفاده می کنید ، کمک کند. ابتدا در مورد هرگونه تعامل احتمالی بین داروهای گیاهی و داروهای مصرفی با پزشک خود صحبت کنید.
2. آرتروز و درد
گزنه در طول تاریخ برای درمان درد و درد عضلات مورد استفاده قرار گرفته است ، خصوصاً در مورد آرتریت. بنیاد آرتریت پیشنهاد می کند که چای گزنه نیز ممکن است التهاب و درد درد را با آرتروز کاهش دهد.
آموزش کرم کارامل به چند روش ساده